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耳朵顏色暗示五臟六腑健康

每個人耳朵的形狀都是近似的,只是略有不同,女性35歲以後,男性40歲以後,會逐漸出現一些衰老的變化.中國人的耳朵長度大約是5-8厘米,平均長6.5厘米。好的耳朵應該是緊貼面頰,紅潤、明亮、潤澤、含蓄,越長越好,越厚越好,越軟越好,越亮越好。

耳朵顏色暗示身體健康

耳朵病色的主病規律與臉色的判斷方法基本一致,一般來說,白色主虛,主寒;黃色主濕,主脾病;紅赤色主熱證;青色主肝病,主氣滯、血淤、疼痛、驚風;黑色主腎病、水飲、淤血等。耳廓無論出現什麼顏色,總以鮮明潤澤為吉,沉濁枯燥為凶,病色變化以顏色鮮明為新病,顏色晦暗為久病之象。但是,人的膚色本身就存在差異,不能偶爾看一眼就下判斷,要在日常生活中留心觀察,當耳色發生明顯變化的時候,就應當引起注意。

耳朵上有260多個穴位,關聯著五臟六腑。保養耳朵,可健康全身。按揉耳垂就相當於按揉頭部,把手指放在耳垂上,按照自己覺得舒服的方式進行按揉,至耳朵發熱,可聰腦明目,還可以治療頭痛、頭暈、神經衰弱、耳鳴等。因為簡單易行,可以一邊看電視一邊揉耳垂,在辦公室工作累了、眼睛酸了,也可以自己按摩,每次3-5分鐘。

耳朵健身功

耳朵健身功詳細介紹如下:

雙手拉耳

即左手經過頭頂牽拉右耳向上數十次;然後以右手經過頭頂,牽拉左耳數十次。這一鍛煉可促進頷下腺`舌下腺的分泌,使耳部充血,減輕喉嚨疼痛,治慢性咽炎。

雙手掃耳

以雙手把耳朵由後面向前掃,這時會聽到"嚓擦"的聲音,這種刺激能達到使腎臟活躍的目的。每次二十下,只要長期堅持,必能補腎健身。

雙手掩耳

將兩手掌掩兩耳竅,手指部分置於腦後骨上,先用左手食指彈擊右手中指,左右各彈擊24次。這也叫"擊天鼓"。"擊天鼓"時可聽到"隆隆"之聲,這種刺激也可活躍腎臟。

搓彈雙耳

用雙手分別握雙耳的耳垂,輕輕搓摩耳垂,至發紅髮熱止。然後,揪住耳垂往下拉,再放手讓耳垂彈回原形,每天兩三次,每次二十下,此法可加速耳朵的血液循環,活躍腎臟。如果能夠堅持每天如此定可有所收穫。
責任編輯: 李冬琪   來源:人民網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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